Як зрозуміти, що в мене криза?

Ознаки того, що ви в кризі Наприклад, критичними моментами можуть стати закінчення навчання, вихід на роботу, весілля, народження дитини, переїзд, вихід на пенсію. Всі ці зміни супроводжуються значними труднощами, вимушеною перебудовою поведінки та свідомості, і у зв'язку з цим напруженістю.

Він настає в віці від 30 до 60 років, кожен має індивідуально. Цей вид внутрішнього кризи вважається найдовшим і найскладнішим. Людина, яка прагне розвитку і повноцінної у всіх сенсах якісного життя, рано чи пізно стикається з кризою.

Ще років 20-30 тому фахівці найчастіше мали на увазі вік близько 40-45 років. А зараз прийнято вважати, що криза середнього віку може мати місце у людей у віці від 30 до 55 років, як у чоловіків, так і в жінок.