Як навчитися спокійно чекати і не страждати від невизначеності: 5 перевірених кроків
- Абстрагуйтеся від своїх почуттів і подумайте про причину очікування.
- Перестаньте вважати очікування проміжним періодом.
- Не давайте очікуванню красти вашу продуктивність.
- Використовуйте час очікування для налагодження соціальних зв'язків
Як впоратися з нетерплячістю
- – Виділили для себе нерозпланований час. …
- – Бережи в собі тишу. …
- – Навчися перешкоджати впливу зовнішнього світу. …
- – Розвивай у собі граціозність та витонченість. …
- – Розвивай у собі почуття ритму. …
- – Розвивай у собі уважність. …
- – Пограй з часом.
Dec 10, 2012
У терплячої людини все сплановано, вона надійна і на неї можна покластися. Така людина оцінює ситуацію з боку та не робить поспішних висновків. Терпіння допомагає людині стати сильнішою та стійкішою. Воно дарує йому надію та віру у краще, навчає спокою, допомагаючи перечекати важкі часи.