Як довго не втомлюватись за кермом?

Як довго їхати? Вважається що професійний водій після 4 годин перебування за кермом повинен зробити зупинку тривалістю 45 хвилин, а сумарний час роботи не повинен перевищувати 10 годин. Встановлено, що триваліший «пілотаж» веде до втрати уважності та виникнення помилок. May 28, 2021

Як не втомлюватися за кермом? 7 простих правил

  1. Тихіше їдеш – далі будеш Висока швидкість – це не тільки збільшений гальмівний шлях та скорочення часу на ухвалення рішення. …
  2. Перевірте техніку.
  3. Не переїдайте …
  4. Більше спілкуйтеся.
  5. Продумайте все заздалегідь.
  6. Зручний одяг та взуття

Oct 19, 2021

26 ПДР: безперервний час за кермом не більше 4.5 години (перерва 45 хвилин), час за кермом на добу не повинно перевищувати 9 годин (двічі на тиждень можна, можливо по 10 годин), за тиждень – не більше 56 годин і за 2 тижні – не більше 90 годин.

З 5 червня 2018 року набув чинності наказ Мінтрансу, в якому сказано, скільки часу без перерви може бути водій за кермом своєї машини. У наказі написано, що після четвертої години їзди на автомобілі водій повинен зробити перерву від 15 хвилин, і далі – перерву кожні 2 години.