Якщо приміщення використовуватиметься тільки для сну, вибирайте ліжко. А ось якщо ви плануєте спати та приймати гостей в одній кімнаті – раціональніше ставити розкладний диван, який легко трансформується у спальне місце та назад.
На чому зручніше спати – диван або ліжко? Однозначно ліжко в комплекті з якісним ортопедичним матрацом буде корисніше для організму та здорового сну загалом. Однак диван стане справжнім рятівником для комфортного життя тим, кому не вистачає місця для того, щоб обладнати повноцінну спальну кімнату.
Користуючись диваном для сну, ви жертвуєте не лише своїм комфортом — згодом можуть виникнути болі в спині і шийному відділі, м'язи, що «кам'яніють», швидка стомлюваність, оскільки тіло не отримує повноцінного відпочинку. У підлітків можливе викривлення хребта.
Повноцінний сон на ліжка заряджає бадьорістю та енергією на цілий день. Ліжко з якісним матрацом може прослужити до 20 років. Щоранку не потрібно складати і прибирати спальне місце, достатньо застелити ліжко покривалом. Сон відіграє важливу роль у збереженні здоров'я та хорошому самопочутті кожної людини.